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「 ミソフォニア改善マインドセット 」 一覧

ミソフォニア

  2021/06/02 

音への配慮をしてくれる人と「事故」を起こしても 「許す自分」を鋼の意志で貫くべき2つの理由と、うまくいく頼み方。

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ミソフォニア

  2021/05/30 

嫌な出来事が無限リピートされる「トラウマ記憶」の辛さを手放す3つのコツ。過去を過去として終わらせるためには?

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ミソフォニア

  2021/05/24 

ミソフォニアの悪化進行ステージが感覚的にわかる、3レベルの判断方法。いま何をやれば不快感を改善できる?

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ミソフォニア

  2021/05/17 

親しい友人や恋人・肯定的な家族に、ミソフォニア症状への理解を促せる5つのポイント。

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ミソフォニア

  2021/05/16 

ミソフォニアの感覚を「分かってもらう」以前に必要な「思い込みの手放し」という新たな視点。

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ミソフォニア

  2021/05/15 

ミソフォニアの症状改善へ取り組むにあたって、優先度はどう決めるべき?自信が育つ『優先順位マトリクス』

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ミソフォニア

  2021/05/03 

ミソフォニア(音嫌悪症)は本当に治せる?治せない?【断言。治せます】克服者が治す方法を解説。

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ミソフォニア

  2021/04/25 

ミソフォニアの克服が、正直に言って「無理」だと思った人

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ミソフォニア

  2021/04/20 

ミソフォニアの発信は、全然楽しくないけれど「続ける理由」

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