取材のご依頼・お問い合わせはこちら

生きていこう。自分の欲しい「美」を探して

社会問題を語る以前に、ミソフォニア当事者のあなたが見るべき場所

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
株)美テラシー代表  活動名:Hazime 〇都内でサロン経営12年 〇SEO集客コンサルタント 〇日本で唯一のミソフォニア専門家 美容情報の発信のほか、ビジネスコンサルタント業、セミナー講師業などをしております。
詳しいプロフィールはこちら

今回は、「ミソフォニアが生きやすい社会」というものを議論する以前に、まずあなたが向き合うべき場所についてお伝えしたいと思います。

それは、あなたが覚悟を決めて、自分と目を逸らさずに向き合うことです。

ミソフォニアはあなたの中にある課題なので、今の自分が変わらない限りは、気になる音が出るたびに反射的なイライラ感を感じ続けることになります。

社会や他人へ音への配慮を求めたい気持ちも分かりますが、我慢の押し付け合いで納得してくれる人は、果たしているんでしょうか。

感覚を持たない人からしたら

「誰だって我慢したり割り切っていることぐらいあるのに、なぜあなただけを特別扱いしなければいけないの?」

という気持ちを抱きます。

客観的に見て

「あの人が出すこの音がダメだから、出さないで欲しい」

というあなたの抱く欲求は、相手の存在を否定する個人叩きだと捉えられてしまいかねません。

言われた相手からしたら

「なんだか知らないけど、私のことを嫌ってるのね。そもそも自分も音ぐらい出してるくせに、私のことばっかりいったい何なの?ムカつく!」

と、要求を受け入れてもらえるどころか、むしろあなたに反感を感じるリスクすらありますよね。

そこまで反感を買わなかったとしても、中の良いグループ内でミソフォニアのことを打ち明けたときのことも想像してみましょう。

あなたに対しての好意が「普通」ぐらいの人は、こう考えます。

「えー、食べる音とか咳払いとか、普通に出ちゃうし。気にしたくないから、あんまり関わらないようにしようかな。」

お互いに親しい関係性の人は、こんな風に思います。

「えっ、そうだったの⁉︎私、嫌な音出してなかった?ごめんね…」

ミソフォニアの人が、具体的にどんな音に反応するのかぐらいは、クグればすぐに出てきます。

仲間がミソフォニアのことを具体的に知れば知るほど、あなたとは距離を置きたくなることでしょう。

なぜならあなたが、相手の自由な行動に制限をかける存在に他ならないからです。

当事者の中には、周りの人に「ちょっと」だけ配慮してほしいだけなんだ、と言う方もいましたが、

「ちょっと」や「かなり」の物差しは、人それぞれで全く違います。

よく考えて欲しいのは、あなたの要求が「無期限」であるということです。

想像してみて下さい。

家にいる間、もしくは会社にいる間など、相手にとっては生活の大部分を占める時間の中で、無意識のうちに出てしまう音に対して、

無期限の禁止を要求されるということは、相手にとって、果たして「ちょっと」でしょうか?

会社員として働いている、多くの人の根底には「自分は我慢の対価として給料を受け取っている」と言う価値観が流れています。

つまり、何の対価も受け取れない我慢を、快諾してくれると期待するのは、あまりに浅はかすぎます。

「もっと自分が生きやすい社会になってくれたらいいのに」

と願う気持ちもわかりますが、あなたは社会構造を変える影響力を持っているレベルの、インフルエンサーでしょうか?

そもそも、社会構造の改革を担うのは行政のお仕事ですし、そう簡単に動かせる場所でも、意見を聞きいれてくれやすい場所でもありません。

少なくとも、自分の家族すら納得させられない状況で、動いてくれるような存在では、ないと思います。

現実的には、音の配慮をしてくれる相手に圧倒的なメリットを提供できて、ようやくイーブンくらいの関係値に至れるぐらいのバランス感なので、

変えるべきは、誰よりも一番変えやすい自分!ということを、念頭に置いておきましょう。

自分を変えられない人に、他人はまず変えられません。

自分が「できない理由」よりも「できる方法」を考えるクセを持てるようにしていきましょう!

次回の配信では、

「ミソフォニアを飼いならせない人は、自らの手で幸せを壊す」

その理由についてお届けします。

ではでは、本日の内容はここまでです^^

 

この記事を書いている人 - WRITER -
株)美テラシー代表  活動名:Hazime 〇都内でサロン経営12年 〇SEO集客コンサルタント 〇日本で唯一のミソフォニア専門家 美容情報の発信のほか、ビジネスコンサルタント業、セミナー講師業などをしております。
詳しいプロフィールはこちら
検索カテゴリー一覧から記事を探す










- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© 美テラシー , 2021 All Rights Reserved.