記事一覧 - Articles -
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ミソフォニア
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2021/05/23
ミソフォニアの当事者と家族が、お互いに知っておくべき6つの認識。修復不能な溝を作らないためには？
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ミソフォニア
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2021/05/22
ミソフォニア問題をこのまま放置したとしたら、いったいどうなる？14の後悔を、余すことなく告白。
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ミソフォニア
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2021/05/21
【重要】ミソフォニアの理解がはかどる、シンプルな4つの大原則。問題を迷宮化させないための正しい認識。
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ミソフォニア
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2021/05/20
苦手な音で凹んでしまった時におすすめの音楽6選。気分の立ち直りをサポートする「効く音楽」はどれ？
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ミソフォニア
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2021/05/18
ミソフォニアで指摘されやすい「矛盾」について、当事者が知っておくべき7つのロジカルな理解。矛盾はそもそも「ない」
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ミソフォニア
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2021/05/18
辛い・耐えられないミソフォニア症状に薬は効く？【効きすぎました】個人の結果と3つのデメリットを解説。
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ミソフォニア
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2021/05/17
親しい友人や恋人・肯定的な家族に、ミソフォニア症状への理解を促せる5つのポイント。
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ミソフォニア
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2021/05/16
ミソフォニアの感覚を「分かってもらう」以前に必要な「思い込みの手放し」という新たな視点。
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ミソフォニア
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2021/05/15
ミソフォニアの症状改善へ取り組むにあたって、優先度はどう決めるべき？自信が育つ『優先順位マトリクス』
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ミソフォニア
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2021/05/14
睡眠の質を上げて、音ストレスで「凹みにくい自分」に整える4つの手段。使えるものは何でも使う！
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ミソフォニア
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2021/05/13
ミソフォニアで食事中の音を耐えてはいけない2つの理由と、孤食の許可を得るための多様なアイデア。
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ミソフォニア
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2021/05/12
ミソフォニアの感覚の例え方・あるある37選。3種類の感情別で『それ分かるかも』な例え方をご紹介。
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ミソフォニア
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2021/05/09
ミソフォニアを悪化させないために必要な、自律神経を整える5つの習慣。
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ミソフォニア
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2021/05/03
ミソフォニア（音嫌悪症）は本当に治せる？治せない？【断言。治せます】克服者が治す方法を解説。
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ミソフォニア
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2021/04/25
ミソフォニアの克服が、正直に言って「無理」だと思った人
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