[su_box title=”白髪でかゆくなるお悩み相談” box_color=”#f6a7f0″ radius=”8″]美容院で白髪を染めた直後はなんともないんですけど、生え際に白髪が出始めると頭皮がかゆくなります。
炎症で赤くなっている感じでもないので、なぜ白髪の生え始めにかゆいのか、原因を知りたいです。
いつの間にかかゆみが収まっていることが多いので、普段はポリポリ掻いてしまってます。
白髪が少ないときは抜いてしまってました。実際のところ、頭皮のかゆみはどう対処すればいいんでしょうか？[/su_box]
まず第一にやってはいけないこととして、頭皮をかきむしってしまうことです。
そして白髪が生えるときにかゆくなる、決定的な理由はまだ明らかになっていません。
原因として有力な説は2つあり、黒髪と白髪の持つ「性質の違い」と「白髪染めによる影響」です。
今回はなぜ「白髪が生えてくるとかゆい」という悩みが多く聞かれるのか、矛盾点も分析しました。
そしてかゆみが我慢できないとき、どうすれば良いのか具体的な3つの対処法も解説します。
白髪が伸びてきてかゆいときに効果的な3つの対処法
活性酸素が細胞を傷つけたり、メラニンのもとになる栄養が不足することで、黒髪は白髪になります。
そもそも「白髪が生えてくるとかゆい」という悩みを持つ人の共通点は、頭皮ケアをする習慣がないこと。
髪の毛や頭皮も身体と同じように老化しますので、ストレスの影響も受けやすい部位です。薄毛ケア＆育毛と同様に、まずは予防ケアからスタートしましょう。
まず必要なケアは、見落としがちな「頭皮の保湿」
頭皮のかゆみを予防するのにおすすめのケア方法は、頭皮用ローションを使った毎日の頭皮ケア。
お顔と同じように、洗った後は必ず「うるおいを補給する」という考え方が大事です。
今すぐかゆみを止めたい時は、清涼感でやり過ごす
頭皮がかゆいときにかきむしると、頭皮を傷つけて更なる頭皮トラブルの原因になってしまいます。
かゆみは一時的なことが大半なので、メントールの配合された頭皮ローションを付けて、やり過ごすのが得策です。
頭皮にもボディにも使えて、手軽で便利なのはこちらのローション。敏感肌対応なのもポイントです。
かきむしるのは抑えて、頭皮マッサージをする
頭皮がかゆいと、無意識のうちにポリポリ掻いてしまうもの。頭皮を傷つけない効果的な対処法は、動作を「掻く」から「押す・揉む」に変換することです。
かゆいな…と思った場所に指先を当てて、グッと押すだけでもかゆみは和らぎます。
もしくは5本の指で頭皮をつかんで、円を描くようにマッサージするのも即効性がある対処法です。
なぜ？白髪が生えてくるとかゆみが出る3つの原因（可能性含む）と必要なこと
「白髪の生える場所がかゆい」というケースでは、明確な原因が判明していません。なぜなら、頭皮にトラブルが認められないからです。
そもそも白髪は常に生えて、伸び続けていますし、自分がまだ気づいていない場所にも白髪は生えています。
黒髪と白髪の太さ＆形が違うため
一つ目の有力な原因として考えられるのは、黒髪よりも白髪のほうが太くて、形も平べったいことです。
黒髪よりも若干（0.05ｍｍ）太い白髪が伸びることで、毛穴周辺が刺激されてかゆくなるという説が、現在最も有力になっています。
頻繁な白髪染めが原因で、頭皮が乾燥
白髪を染めるとかゆい人で、フケが出ている場合は頭皮の乾燥トラブル確定です。
髪のうるおいと一緒に、頭皮のうるおいも奪われてしまっています。
なるべく頭皮にカラー剤が付かない染め方をすることと、染めた後の乾燥ケアが必要です。
細胞から刺激物質（サイトカイン）が出ている可能性
※この説を科学的に実証した例はなく、あくまで可能性です。
細胞の機能（＝黒髪のメラニンを作る）が老化で失われるときに、身体へのシグナルとしてサイトカインという物質が放出されると言われています。
サイトカインはかゆみを起こす原因物質なので、頭皮というよりは毛根付近でかゆみを感じるという仕組みです。
白髪染めすると、痒みがなくなる理由は？
美容師がシャンプーをする時は、自分でシャンプーをする時よりもおよそ20％汚れ落ちが良いと言われています。
そのため、美容院で白髪染めをした直後は、頭皮が普段と比較して清潔になっているのです。
つまり、このケースでは白髪が生える・生えないにかかわらず、頭皮の洗い不足が痒みの原因になっていたのでしょう。
根本的な対処法として、普段使っているシャンプーや、シャンプーのやり方自体を見直す必要があります。
白髪が生えてきてかゆい時、白髪を抜くのはダメ？
健康な髪の毛を強引に抜くこと自体、あまりおすすめしません。
「白髪を抜いたら増える」というのは根拠のない迷信にすぎませんが、髪の毛を抜くことで毛根へ確実にダメージを与えるからです。
まとめ
[su_box title=”白髪が生えてかゆくなる原因3つ” box_color=”#f6a7f0″ radius=”8″]
- 白髪染め直後にかゆみがなくなる場合は、日ごろの洗い方が問題
- 白髪染めをして、しばらくしてからかゆくなる場合は乾燥トラブル
- 白髪は黒髪よりもわずかに太い。毛穴に刺激を与えている可能性[/su_box]
白髪染めを洗い流すときは、普段自分でシャンプーする時には落とせない頭皮の汚れが落とせます。
なぜなら白髪染めは基本的にアルカリ性（PH9前後）の薬剤で、なおかつ乳化クレンジングの作用が働くからです。
その反面、白髪染めには頭皮への刺激性と脱脂力も少なからずあります。
特に頭皮が乾燥しやすくなる40代以降では、頭皮用ローションの使用が効果的です。
もしも頭皮のかゆみが長期間続くときは、慢性的な頭皮トラブルか、何らかのアレルギーによる頭皮の炎症が考えられます。正確な原因を知りたい場合は、皮膚科で診てもらいましょう。
